好吃的低卡小零食

吮指鸡肉脯：

热量约7卡/片，口感不错，适合控制热量摄入的人群。

五黑奶酪小雪饼：

热量低，适合想吃零食但控制不住嘴的人群。

鹿茸菇脆：

非高温油炸，一包60卡，口感蓬松酥脆，蜂蜜黄油味。

即食水果玉米：

热量比糯玉米低，适合办公室或宿舍囤货。

益浓酸奶：

不加蔗糖，热量约100多卡/瓶，口感好且便宜。

全麦软吐司：

全麦无糖，适合健康饮食，可搭配酸奶食用。

零糖星球 魔芋面：

热量约15卡/包，0糖、0脂肪、0添加，适合减肥期间食用。

即食代餐堡：

热量约99大卡/袋，Q弹的豆干和吸满汤汁的鸡胸肉，饱腹感强。

蛋白棒：

热量约124大卡/根，红丝绒蛋糕味，口感软糯。

无糖纯黑巧布朗尼：

热量约11大卡/袋，无面粉，苦香软糯。

全麦肉松欧包：

热量约4大卡/个，无油无糖，松软有嚼劲。

铁棍山药八珍糕：

热量约90大卡/个，酥酥软软，适合早餐或养生茶点。

山药麻花：

低温烘焙，口感酥脆，无油腻感。

铁棍山药茯苓内金饼：

热量低，低温烘焙，有芝麻香。

百素珍鹿茸菇脆：

鲜香酥脆，无添加剂。

山药杉木面包：

无添加，饱腹感强，适合早餐或下午茶。

铁棍山药薄脆饼：

低热量，低温烘焙。

酸梅：

热量约33kcal/100g，有助于消化和减肥。

水果胡萝卜：

热量约35kcal/100g，营养丰富且饱腹。

酸奶：

热量约72kcal/100g，尤其是无糖酸奶，热量和糖分低。

魔芋果冻：

低热量低脂肪，多种口味可选。

海苔：

热量低，含有丰富的膳食纤维，有助于减肥和控制体重。

烤苹果：

热量低，维生素和纤维含量高。

起司袋饼：

低脂，口感像三明治，但味道丰富。

蓝莓沙冰：

低热量，清新爽口，适合夏日食用。

毛豆：

热量低，高蛋白和纤维，适合旅行中食用。

冷冻芒果丁：

热量低，口感像糖果，提供丰富的维他命C。

脱脂的希腊式蜂蜜酸奶：

热量约84大卡/半杯，蛋白质含量高。

这些零食不仅热量低，而且口感丰富多样，适合各种饮食需求和减肥期间食用。建议根据个人口味和需求选择合适的零食，保持健康饮食。