鸡翅根火锅给儿童吃
鸡翅根火锅给儿童吃是一个不错的选择,因为鸡翅根肉质鲜嫩,富含蛋白质和营养,易于消化。以下是一些适合儿童食用的鸡翅根火锅做法:
1. 可乐鸡翅根
食材:
鸡翅10个
料酒3勺
醋1勺
可乐1罐
盐半勺
做法:
1. 挑选鸡翅,肉越饱和越好。
2. 清洗干净,在鸡翅两边各划2道口,容易进味。
3. 加料酒、醋、盐腌制10分钟。
4. 锅中加油,烧热,把鸡翅倒入锅中,炸至金黄色。
5. 倒入可乐,至淹没鸡翅,小火烧。
6. 待可乐剩三分之一时,改大火,收汁。
7. 鸡翅都被包裹可乐色,完成,装盘即可食用。
2. 砂锅炖鸡翅根
食材:
鸡翅根500克
花生油20克
白糖10克
葱1棵
姜1块
八角1个
花椒1克
香叶2片
干山楂2片
酱油2勺
老抽2勺