凤眼果怎么做好吃
凤眼果可以通过多种方法制作得美味,以下是一些推荐的吃法:
直接食用
将凤眼果洗净后,可以直接食用。剥掉壳后,仁可以用于熬粥或炖鸡、排骨等。
白灼
将凤眼果放入锅中煮10-15分钟,去壳剥开后食用。水中可以放少许盐,这样煮出来的味道比较淡。
凤眼果糖水(炖)
食材:凤眼果、百合、银耳、冰糖、莲子、去核红枣、姜。
步骤:
凤眼果去皮,白灼15分钟。
放入其他食材,加9成水炖2小时。
最后放入枸杞几颗,继续炖半小时。
凤眼果鸡蛋糖水
食材:凤眼果1斤、鸡蛋2个、冰糖80g、水800ml。