猪肉怎么腌制不粘锅好吃
要腌制猪肉使其在炒制过程中不粘锅且口感滑嫩,可以遵循以下步骤:
腌制上浆
将猪肉切成肉片或肉丝,置于盆中。
加入少许清水、适量食盐、味精,抓拌均匀至猪肉将水完全吸收。
加入少许生抽和蛋液,继续抓拌均匀至猪肉有上劲发紧的感觉。
最后加入少许淀粉抓匀,使肉表面裹上薄薄一层淀粉浆。
加食用油
在腌制过程中,除了加调味料和淀粉外,还要加一点儿油。油能锁住肉里的水分,使炒出来的肉更嫩滑可口,同时也能防止在炒制时粘锅。
热锅凉油
炒肉时,先将锅加热至微热,然后倒入适量的食用油。油热后,将腌好的肉倒进去滑炒。这样可以避免肉在刚下锅时粘锅。
控制油温
在炒肉时,要控制好油温。油温不宜过高,以免肉变得干硬。一般五成热(约150℃)时,肉会开始变得滑嫩。
逆纹切肉
切肉时要注意,猪肉的纤维是有纹理的,一定要逆着纹理切薄片。这样切出来的肉才不会发柴,炒好后口感嫩滑。