米山药怎么吃好吃
米山药可以通过多种方法制作得美味。以下是一些推荐的吃法：
山药大米粥
将干山药用清水浸泡一夜，切成薄片；大米淘洗干净。
山药、大米同放入锅内，加清水800毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮35分钟即成。
山药小米粥
原料：小米100克、山药200克、和田玉枣9个、水800克。
做法：先把红枣洗净，用水浸泡30分钟。山药洗净，去皮，切成片状。小米淘洗干净。锅里放水，把红枣、小米放入锅中，放入山药，盖上锅盖，按下煮粥键30分钟即可。
山药泥盖饭
将山药削干净外皮，研磨成山药泥，然后搭配其它食物食用。例如，山药泥盖饭是一道家常料理，口感绵软，甜津津的。
蜜汁蓝莓山药泥
食材：山药500克、牛奶50ml、蓝莓果酱4勺、蜂蜜2勺、盐适量、凉水适量。
做法：将山药去皮洗净，蒸熟后碾碎成泥，加入牛奶快速搅拌均匀。将蓝莓果酱、蜂蜜和凉水调成酱料，淋在山药泥上即可。