好吃儿童面食

好吃儿童面食推荐如下：

胡萝卜小米馒头

食材：普通面粉250g、酵母2g、煮熟的小米80g、牛奶50g、胡萝卜碎50g。

做法

1. 用15g生的小米加适量的水煮成小米粥，取80g熟小米沥干水分晾凉备用。

2. 面粉、小米、胡萝卜、牛奶和酵母混合，揉成光滑的面团。

3. 把面团擀成长方形的面片，从一头开始卷起来。

4. 用刀分割成等份的小剂子，放温暖处发酵1.5-2倍大。

5. 冷水上锅蒸12分钟焖2分钟即可。

奶香南瓜紫薯饼

食材：南瓜150g、紫薯200g、面粉340g、牛奶100g、酵母3g、黑芝麻适量。

做法

1. 紫薯南瓜上锅蒸熟，南瓜捣成泥备用，紫薯捣成泥后加入一袋inne钙镁锌拌匀备用。

2. 150g南瓜泥冷却后加入100g牛奶3g酵母拌匀，然后加入340g面粉揉成面团，然后进行发酵。

谷妈咪多彩蔬菜面