幼儿园午睡常规

幼儿园午睡常规是确保幼儿安全、健康、舒适睡眠的重要环节。以下是一些基本的午睡常规要求：

午睡准备

提前30分钟开始准备午睡环境，调节适宜的温度。

保持寝室空气流通，寒冷季节适当关闭窗户，其他季节全天开窗通风。

拉好窗帘，创设良好的睡眠环境。

组织幼儿进行散步、阅读、听故事等安静活动，避免剧烈运动。

提醒幼儿睡前上厕所，不带发卡、玩具等物品入寝室。

检查幼儿口腔，确保无食物残渣。

午睡管理

根据幼儿年龄安排不同的午睡时间。

老师巡视维持安静，给予需要帮助的幼儿适当支持。

控制室内光线，播放柔和的音乐或白噪音。

观察幼儿的睡姿，确保不蒙头、不俯卧、不咬被角、不吸吮手指。

注意幼儿是否盖好被子，随时调整。

午睡后

15:30左右开始唤醒幼儿，避免突然惊醒。

帮助幼儿收拾被褥，鼓励自理能力。

幼儿上厕所、喝水后开始户外活动。

特别注意事项

对于体弱儿和病患儿的观察与照顾要特别细心。

确保午睡环境安全，无尖锐或易吞咽的小物件。

教师应在幼儿午睡期间培养其基本生活技能，如脱鞋、脱外衣等。

加强巡视，特别是对于入睡困难或身体不适的幼儿。

确保每位幼儿的睡眠情况得到及时观察，及时处理异常情况。

以上常规要求旨在确保幼儿有一个安全、舒适、有益于身心发展的午睡环境。教师和家长应共同合作，帮助幼儿养成良好的午睡习惯