写了很累的论文怎么写

写一篇很累的论文，可以遵循以下步骤来提高效率和减轻压力：

在开始写作之前，先对论文的主题进行深入的思考，明确论文的目的和结构。

将论文的各个部分（引言、文献综述、方法、结果、讨论等）的概要记录下来，形成一个清晰的写作蓝图。

收集与论文主题相关的文献资料，确保资料来源的可靠性和权威性。

使用文献管理工具（如EndNote、Mendeley等）来整理文献，便于查找和引用。

制定一个详细的写作时间表，将大的写作任务分解成小任务，并设置合理的完成期限。

分配好每天的工作量，保持写作的连续性和节奏感。

使用合适的软件和工具来辅助写作，如文献计量工具（如Web of Science、CNKI）进行数据分析，可视化工具（如Citespace、Python）进行数据可视化。

借鉴其他研究者使用的方法和工具，选择适合自己的技术路线。