幼儿园最新一周食谱

幼儿园最新一周食谱

周一

早餐：牛奶、全麦面包、水果沙拉

午餐：蒸青菜、炒鸡蛋、米饭、西红柿汤

晚餐：红烧肉、炒青菜、米饭、豆腐汤

周二

早餐：豆浆、肉龙、虾皮炒萝卜丝

午餐：丝瓜蛋花汤、香菇炒包菜、红烧鸡翅、芝麻米饭

晚餐：黑米红枣粥、青椒土豆丝卷饼、莴笋炒肉片

周三

早餐：牛奶、水煮蛋、面包

午餐：土豆牛肉煲、米饭、蛋花汤

晚餐：清蒸鲈鱼、炒时蔬、米饭、豆腐汤

周四

早餐：酸奶、面包、葡萄

午餐：炒鸡肉、炒青菜、米饭、胡萝卜汤

晚餐：茄子煲、米饭、菜汤

周五

早餐：饼干、牛奶、水果

午餐：蒸鱼、炒时蔬、米饭、豆腐汤

晚餐：糖醋里脊、米饭、番茄汤

午点

周一：水果、点心

周二：水果、点心

周三：水果、点心

周四：水果、点心

周五：水果、点心

注意事项

建议幼儿每日在家饮奶200-250ml和适当增加绿叶蔬菜。

如当天食谱有幼儿忌食食物，请及时告知当班老师。

请根据幼儿园的具体情况调整食谱内容。如果有任何特殊饮食需求或限制，请与幼儿园工作人员沟通