考研考场打瞌睡怎么办

考研期间打瞌睡是一个常见的问题，以下是一些建议帮助你应对：

使用番茄工作法，每学习25分钟后休息5分钟。

避免连续长时间学习，定时休息和站起来活动。

确保充足的睡眠，早睡早起，避免熬夜。

保持规律的饮食，避免过饱或过饿。

适当运动，如走动、拉伸，帮助血液循环。

饮用提神饮品，如黑咖啡或绿茶，但注意不要过量。

使用风油精、薄荷糖等提神物品。

保持学习环境通风良好，适当调整光线和声音。

室外呼吸新鲜空气，或到室外活动一下。

交叉学科学习，避免单一学科疲劳。

手脑并用，如边看书边做笔记。

适当变换学习姿势，避免长时间保持同一姿势。

午休时间不宜过长，20分钟左右的小憩是最佳。

以上方法可以帮助你在考研期间保持清醒和专注。