在家给宝宝做西点

在家给宝宝做西点,可以尝试以下几种简单易做且适合幼儿的点心食谱:

蜜糖香蕉饼

材料:

熟透的香蕉1根,鸡蛋1个,燕麦片50克,蜂蜜适量,无糖酸奶少许。

做法:香蕉捣成泥,加入鸡蛋、燕麦片和酸奶搅拌均匀,倒入平底锅中小火煎至两面金黄,最后淋上蜂蜜。

小番茄芝士块

材料:

小番茄,低脂奶酪,少许全麦面包屑。

做法:将小番茄切半,放上薄薄一片奶酪,包裹上全麦面包屑,烤箱180℃烤5-10分钟。

稀饭水果杯

材料:

熟透的水果(如香蕉、苹果、蓝莓),婴儿蒸米粥。

做法:将水果切成小块,放入杯子,加入适量的米粥,简单又营养。

蔬菜蛋饼

材料:

鸡蛋1个,胡萝卜、菠菜、西兰花等蔬菜切碎,全麦面粉适量,水适量。