10个月宝宝消化不好吃什么辅食

对于10个月消化不好的宝宝，建议选择容易消化的辅食，避免一次性吃太多以减轻胃肠负担。以下是一些适合的辅食选项：

米粉：

米粉细腻易消化，是宝宝辅食的不错选择。

米糊：

米糊也是易消化的食物，适合消化功能较弱的宝宝。

菜泥：

如白菜泥或菠菜泥，烹饪时务必煮得烂烂的，避免颗粒状食物刺激胃肠道。

小米粥：

小米粥营养丰富，容易消化，适合消化不良的宝宝食用。

苹果泥：

含有果胶和维生素，有助于调节肠道功能。

山药泥：

健脾益胃，改善消化状况。

焦米汤：

有吸附肠道毒素和止泻的作用。

酸奶：

含有益生菌，可调节肠道菌群平衡。

南瓜泥：

口感柔软，含有丰富的碳水化合物和膳食纤维，有助于促进胃肠道蠕动。

鸡肉泥：

提供蛋白质和能量，增强身体抵抗力。