葱菜鱿鱼花怎么炒好吃
葱菜鱿鱼花是一道美味的菜肴,以下是几种不同的炒制方法:
青椒洋葱炒鱿鱼须
食材:鱿鱼须300克、青红椒各半个、洋葱半个、小米辣两个、生姜三片、大葱半根、大蒜四瓣、泡椒三个、料酒一勺、豆瓣酱一勺、生抽一勺、蚝油一勺、盐、鸡精、食用油适量。
做法:
1. 鱿鱼须清洗干净,放入开水中加料酒、生姜、葱焯水一分钟左右,捞出沥干水分。
2. 锅中倒油,油热后放入姜、蒜、泡椒、小米辣爆香,再放豆瓣酱炒出红油,接着放入鱿鱼须翻炒几下,倒入适量料酒去腥。
3. 加入青椒和洋葱继续翻炒,炒到青椒和洋葱变软,加入生抽、蚝油、盐、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
爆炒鱿鱼花
食材:鱿鱼1只、青椒2只、红椒1只、老姜半块、大蒜6粒、大葱1根、蚝油2匙、胡椒粉1匙、猪油1勺、芡粉2匙、味精1匙、鸡精1匙、料酒适量、盐适量。
做法:
1. 鱿鱼打花刀,80度水温焯水20秒捞出,冲冷水沥干备用。
2. 配料切好备用。
3. 热锅放入猪油,将蒜末、姜末、大葱末炒香。