孕期西点做法
孕期西点的做法有很多种,可以根据自己的口味和营养需求选择合适的食谱。以下是一些适合孕妇的孕期西点的制作方法:
无糖酸菜酸奶水果杯 所需食材
无糖酸菜一杯(甜味是用木糖醇代替的)
木糖醇巧克力饼干2-3片
芒果适量
红色火龙果适量
西柚肉适量
制作方法:
1. 酸奶提前放到冰箱中冷冻一下,口感会更好。
2. 将准备好的水果切碎了,放在一边备用。
3. 饼干压碎了,放在碗中。
4. 找一玻璃杯子,放一层酸奶,再放一层水果,这样一层一层摆上去,最后再摆上饼干碎,最上面加上一点西柚。
布丁面包
所需食材
牛奶
鲜奶油
cranberry干