茄子跟什么炒好吃
茄子可以与多种食材搭配炒制,以下是一些推荐的搭配及做法:
西红柿炒茄子
制作主料:西红柿2个、茄子2个
制作调料:大蒜3克、香葱3克、盐2克、生抽10克、松茸鲜2克、白糖2克
制作方法:
茄子切成滚刀块,开水下锅,大火蒸3分钟。
西红柿烧皮后去皮,切成滚刀块。
锅中放油,放入蒜末和葱白小火炒出香味,放入一半的西红柿翻炒出汁。
倒入茄子和剩余的西红柿,加入生抽、松茸鲜和白糖,大火翻炒均匀即可。
蒜泥茄子煲
制作方法:
茄子内瓤掏出,切成小丁,外壳保留一定厚度备用。
外壳用少量生抽腌制。
茄子与西红柿、蒜泥、少许盐同炒,然后放入茄子皮里,加保鲜膜微波炉叮10分钟即可。
红烧茄子
制作方法:
茄子带皮切小块,撒入少许盐腌制,排出水分。
锅中加油,茄子干炒一会儿,然后加入老抽、盐调味,炒至入味。
蒜蓉炒茄子
制作方法:
茄子切宽条,加白醋和清水泡10分钟,挤干水分。
锅中加油,放入大量蒜蓉炒香,倒入茄子翻炒,加青红椒丝,调味后出锅。
剁椒茄子
制作方法:
茄子切片加盐腌出水分,挤干后加淀粉抓匀。
锅中加油,炒香葱蒜和青红椒,放入炒熟的茄子,加生抽和白糖翻炒即可。
此外,茄子还可以与豆腐、青椒、土豆、肉类(如猪肉、牛肉、鸡肉)、蘑菇、虾仁等食材搭配炒制,根据个人口味选择不同的搭配,可以创造出丰富多样的美味菜肴。