幼儿园喝水表征

幼儿园喝水表征

幼儿园中幼儿的饮水量及行为可以通过以下方式进行表征:

饮水量表征

体重与饮水量关系

4-6岁幼儿每公斤体重需70-110毫升水。

以20公斤的大班幼儿为例,每天大约需要1800毫升水。

日常饮水推荐量

幼儿通过食物摄取的水分大约占需水量的60%-70%。

需要额外饮水来补充剩余的30%-40%。

每天幼儿纯饮水量达到720毫升可以满足正常身体需求。

饮水行为表征

幼儿园饮水安排

来园时半杯(约50ml)。

早操后一杯(约100ml)。

教育活动后一杯(约100ml)。

户外活动前后各一杯半(各约150ml)。

午睡起床后一杯(约100ml)。