幼儿园喝水表征
幼儿园喝水表征
幼儿园中幼儿的饮水量及行为可以通过以下方式进行表征:
饮水量表征
体重与饮水量关系
4-6岁幼儿每公斤体重需70-110毫升水。
以20公斤的大班幼儿为例,每天大约需要1800毫升水。
日常饮水推荐量
幼儿通过食物摄取的水分大约占需水量的60%-70%。
需要额外饮水来补充剩余的30%-40%。
每天幼儿纯饮水量达到720毫升可以满足正常身体需求。
饮水行为表征
幼儿园饮水安排
来园时半杯(约50ml)。
早操后一杯(约100ml)。
教育活动后一杯(约100ml)。
户外活动前后各一杯半(各约150ml)。
午睡起床后一杯(约100ml)。