网站首页 > 大学 >

高中军训准备什么

高中生在准备军训时，以下是一些建议准备的物品和注意事项：

必备物品

床上用品

如果部队不提供褥子，需自带夏被（或毯子）、褥子和枕头。

鞋子袜子

推荐穿球鞋、军鞋或旅游鞋，避免新鞋、高帮鞋和高跟鞋。

鞋子宜稍大，袜子应多带几双，最好纯棉且柔软。

洗漱用品

牙膏、牙刷、毛巾、浴巾等。

防晒用品

防晒霜，特别是户外活动时。

日常衣物

多带几套衣服和鞋子，包括内衣、外衣、袜子、外套等。

水壶

容量大的水壶，最好有提拉，方便携带。

个人卫生用品

创可贴、清凉油、风油精等。

其他

纸巾、维生素C片、钙片等营养品。

注意事项

饮食

军训前避免大鱼大肉，以免内热遇外感。

适量饮水，保持水分。

个人卫生

男生理短发，女生扎起头发。

保持皮肤清洁，特别是脚部。

防暑降温

携带防暑药品如藿香正气水、风油精等。

防蚊虫叮咬

携带防蚊液或花露水。

穿着舒适

鞋子要合脚，最好有吸汗鞋垫。

避免受伤

注意活动安全，避免崴脚或烫伤。