它有什么好吃的东西

陈皮有多种好吃的做法，以下是一些推荐的食谱：

陈皮水：

将适量陈皮洗净，放入沸水中浸泡或煮沸，即可饮用。常喝陈皮水可以促进消化、化痰止咳、理气健脾，尤其适合冬季饮用。

陈皮豆沙：

将红豆洗净泡浸，与陈皮丝一同放入锅中，加入适量清水煮至红豆起沙，加入冰糖即可。这道甜品口感细腻，具有健脾开胃、燥湿化痰的功效。

花生陈皮猪脚汤：

将猪脚、花生米与陈皮一同炖煮，汤色浓郁，富含胶原蛋白和多种营养成分，有助于滋养皮肤、增强体质。

陈皮百合红枣粥：

将干百合、红枣、粳米与陈皮一同煮粥，口感香甜，具有安神、润肺、养胃的功效。

陈皮拌黄瓜：

将黄瓜、九制陈皮、红椒等食材切丝，加入白醋、麻油、辣油等调料拌匀，口感清爽，有助于开胃消食。

陈皮蜜汁鸡翅：

将鸡翅与陈皮、冰糖、辣椒等食材一同炖煮，色泽诱人，具有理气健脾、开胃消食的作用。

这些食谱不仅美味可口，而且结合了陈皮的药用价值，适合不同的养生需求。你可以根据自己的口味和健康状况选择适合的食谱尝试。