上海适合20人团建的拓展训练推荐？
随着我国经济的快速发展，人们的生活水平不断提高，团队建设活动逐渐成为企业、学校、社团等组织提升团队凝聚力、增进成员之间交流的重要方式。上海作为我国的经济、金融、贸易和航运中心，拥有丰富的拓展训练资源。以下为您推荐一些适合20人团建的拓展训练项目，帮助您更好地提升团队凝聚力。
一、上海外滩拓展基地
上海外滩拓展基地位于上海市黄浦区，拥有得天独厚的地理位置。基地占地面积约2000平方米，设有高空断桥、空中走廊、攀岩、真人CS等拓展项目。适合20人团建的拓展训练项目有：
高空断桥：通过高空断桥项目，让团队成员学会面对挑战，勇敢迈出第一步。
空中走廊：在空中走廊项目中，团队成员需要相互信任，共同完成挑战。
攀岩：攀岩项目能够锻炼团队成员的意志力和团队合作能力。
真人CS：真人CS项目可以让团队成员在实战中学会配合、沟通和决策。
二、上海金茂大厦拓展基地
上海金茂大厦拓展基地位于上海市浦东新区，是我国著名的超高层建筑之一。基地设有高空断桥、空中走廊、攀岩、高空滑索等拓展项目。适合20人团建的拓展训练项目有：
高空断桥：通过高空断桥项目，让团队成员学会面对挑战，勇敢迈出第一步。
空中走廊：在空中走廊项目中，团队成员需要相互信任，共同完成挑战。
攀岩：攀岩项目能够锻炼团队成员的意志力和团队合作能力。
高空滑索：高空滑索项目可以让团队成员体验速度与激情，同时锻炼团队协作能力。
三、上海佘山拓展基地
上海佘山拓展基地位于上海市松江区，占地面积约2000平方米，拥有丰富的拓展项目。适合20人团建的拓展训练项目有：
高空断桥：通过高空断桥项目，让团队成员学会面对挑战，勇敢迈出第一步。
空中走廊：在空中走廊项目中，团队成员需要相互信任，共同完成挑战。
攀岩：攀岩项目能够锻炼团队成员的意志力和团队合作能力。
水上拓展：水上拓展项目可以让团队成员在水中挑战自我，增进团队凝聚力。
四、上海奉贤拓展基地
上海奉贤拓展基地位于上海市奉贤区，占地面积约1000平方米，设有高空断桥、攀岩、真人CS等拓展项目。适合20人团建的拓展训练项目有：
高空断桥：通过高空断桥项目，让团队成员学会面对挑战，勇敢迈出第一步。
攀岩：攀岩项目能够锻炼团队成员的意志力和团队合作能力。
真人CS：真人CS项目可以让团队成员在实战中学会配合、沟通和决策。
五、上海崇明岛拓展基地
上海崇明岛拓展基地位于上海市崇明区，占地面积约3000平方米，拥有丰富的拓展项目。适合20人团建的拓展训练项目有：
高空断桥：通过高空断桥项目，让团队成员学会面对挑战，勇敢迈出第一步。
攀岩：攀岩项目能够锻炼团队成员的意志力和团队合作能力。
水上拓展：水上拓展项目可以让团队成员在水中挑战自我，增进团队凝聚力。
在组织20人团建拓展训练时，建议您根据团队成员的兴趣、年龄、体能等因素选择合适的拓展项目。同时，注意以下几点：
提前与拓展基地沟通，了解基地的设施、项目及收费标准。
安排专业的拓展教练，确保活动安全有序进行。
合理安排时间，确保活动内容丰富、充实。
鼓励团队成员积极参与，共同完成挑战。
活动结束后，及时总结经验，为今后的团队建设提供借鉴。
通过以上推荐的拓展训练项目，相信您的团队将在上海度过一段难忘的团建时光，进一步提升团队凝聚力。
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